Skip to main content

Neem contact met me op info@remkothehealthychef.com | +34679355185

Recepten met de tag: Vegetarian

CHOCOLATE PUMPKIN BROWNIES

Pompoen kun je makkelijk verwerken in desserts of gebak. Dit recept is best makkelijk om te maken en het zier er heel feestelijk uit. 

  • Ready in: 45 min

GOLDEN MILK

Kurkuma wordt niet enkel in de culinaire, maar ook in de medische wereld gebruikt. Vooral in de Oosterse landen dient kurkuma als ontstekingsremmer. Maar wist je ook dat kurkuma tal van voordelen voor jouw gezondheid kan opleveren? Ik ben in elk geval een grote fan van kurkuma. 

 

  • Ready in: 10 min

BROCCOLI SMOOTHIE MET MANGO


Deze groene smoothie is misschien alleen voor goede blenders of mensen met wat meer geduld (de blender moet wat langer draaien).

  • Ready in: 10 min

FLUFFY BLUEBERRY PANCAKES

Ik hoop dat jullie van deze glutenvrije pannenkoekjes houden en er creatief mee zijn in de keuken.
Ik heb zelfs gehoord dat iemand deze als "broodjes" gebruikt voor een Ice sandwich!
Denk dat ik dat ook maar eens ga proberen....

  • Ready in: 20 min

DETOX SMOOTHIE BOWL

Deze supergezonde smoothie bowl geeft je een flinke boost als je wat extra energie nodig hebt. 

  • Ready in: 5 min

HOLLANDSE AARDBEIEN

Aardbeien zijn rijk aan vitamines, mineralen en antioxidanten, waardoor ze je gezondheid op verschillende vlakken een boost geven.

  • Ready in: 5 min

AMANDEL - SPINAZIE - BANAAN SMOOTHIE

Abrikozen horen tot de fruitsoorten die veel antioxidanten bevatten. Abrikozen bevatten vitamine C en ze bevatten de fytonutriënten uit de categorie carotenoïden. Zowel vitamine C als carotenoïden werken als antioxidant.
  • Ready in: 5 min

BLOEMKOOLRIJST MET BASILICUM

Dat je met bloemkool eindeloos kan variëren dat wisten we al, denk maar aan de bloemkoolpizzabodems. In de Paleo lifestyle gebruiken we geen gewone rijst dus vervangen we het met gemalen bloemkool
  • Ready in: 20 min

CARROT CAKE ENERGY BALLS

Deze heerlijke energy balls zijn vrij van geraffineerde suikers, glutenvrij en ook nog eens vegan. Lekker verantwoord snoepen voor iedereen....
  • Ready in: 10 min

GEROOSTERDE POMPOEN MET PECANNOTEN

Pompoen, pecannoten en honing! Dit samen in de oven en je hebt een heerlijk bijgerecht. 

  • Ready in: 45 min

AVOCADO - BANAAN - AMANDEL SMOOTHIE

Deze smoothie variant met avocado is wederom heel erg lekker. De amandelen combineren erg goed met de nootachtige smaak van de avocado.

  • Ready in: 10 min

AVOCADO MET EI UIT DE OVEN

Het enige wat je nodig hebt is een flinke avocado, twee eieren en een oven.

  • Ready in: 15 min

SNELLE AIOLI

Aioli is saus die vaak door gaat voor knoflooksaus. Aioli heeft een meer uitgesproken smaak

  • Ready in: 10 min

BOERENKOOLPESTO MET WALNOTEN

Wist jij al dat je van veel meer ingrediënten pesto kunt maken dan alleen met basilicum en pijnboompitten? Zo ook deze variant met boerenkool en walnoten.

  • Ready in: 5 min

MANGO SMOOTHIE BOWL

Een smoothie bowl is niet alleen een lekker begin van je dag, maar ook erg gezond!

  • Ready in: 5 min