Skip to main content

Neem contact met me op info@remkothehealthychef.com | +34679355185

Recepten met de tag: Vegetarian

VALENTINE'S SMOOTHIE

Het is vandaag valentijn,
De dag waarop je graag bij je geliefde wilt zijn.
Valentijn draait om liefde en houden van,
Zeggen dat je niet zonder de ander kan.
Je laat zien hoeveel je geeft om elkaar,
Al is het maar een klein gebaar.

  • Ready in: 5 min

SMOOTHIE BOWL MET HOMEMADE GRANOLA

Het eten van een smoothie met een lepel is zoveel leuker dan het drinken uit een glas. Bovendien kun je eindeloos variëren met de ingrediënten én de toppings. Door wat minder vocht toe te voegen is de smoothie dikker en makkelijker te lepelen. 

  • Ready in: 5 min

GEMBER SHOT

Een echte weerstandbooster: De bron van ziekten ligt vaak bij ontstekingen. Gember kan daarom niet alleen helpen bij verkoudheid en griep, maar ook bij bijvoorbeeld aanhoudende spier- en gewrichtspijn en huidaandoeningen.

 

  • Ready in: 5 min

SINAASAPPEL MANGO SMOOTHIE

Let's shake it! Deze vitaminebom moet je geproefd hebben.

  • Ready in: 5 min

SPINAZIE AVOCADO SHAKE

Even de tijd nemen voor een gezond ontbijt of een gezond tussendoortje wil niet altijd lukken. Toch wil je graag je lichaam gezond houden. Smoothies bieden daarom een perfecte oplossing: je kunt ze snel opdrinken, of ze gemakkelijk meenemen.

  • Ready in: 5 min

BANANEN CHOCO SHAKE

Een frisse smoothie na het sporten heeft nog altijd mijn voorkeur. Ik heb altijd de behoefte om iets te eten of te drinken. Deze bananen choco shake neem ik dan het liefst.

  • Ready in: 5 min

KNOFLOOKSAUS

Knoflook! Iedereen die mij goed kent, weet dat ik er dol op ben. Wist je trouwens ook dat knoflook heel voedzaam en gezond is? Oh ja en het bevat ook nog eens heel weinig calorieën. 

  • Ready in: 15 min

POIRE BELLE HÉLÈNE

Poi­re bel­le hélè­ne (peer met war­me cho­co­la­de­saus) 
Gepocheerde peer met een warme romige chocoladesaus: dit is het perfecte dessert.
  • Ready in: 20 min

CHOCOLADE CHIA PUDDING

Deze heerlijke chocolade chia pudding is geweldig als ontbijt of als toetje! 

  • Ready in: 10 min (koelkast 6 uur)

HOT CHOCOLATE

Warme chocolade melk hoort toch echt wel bij deze koude dagen. Door de toevoeging van de five spices kruiden maakt het deze variant toch net even anders. 

  • Ready in: 10 min

APPLE CRUMBLE

De heerlijke appeltaart-geur en de warme smaak van appel en kaneel vallen altijd goed in de smaak in de december maand. Een ideaal toetje tijdens Sinterklaas of Kerst.  Of zomaar tussendoor want eigenlijk is dit altijd lekker. 

  • Ready in: 30 min

SPECULAAS MUFFINS

Deze zoetigheid is gezoet met kokosbloesemsuiker. De smaak en de geur van de speculaaskruiden doen weer denken aan vroeger. Heerlijk toch die sinterklaastijd. 

  • Ready in: 30 min

AMANDEL SPECULAAS

De Sint gunt iedereen zijn bezigheden
zeker in deze tijden zonder zekerheden.
 
Wat zeker is is dat jullie na het maken van dit recept, met amandel speculaas eten door blijven gaan.
Want dat moedigen Sint en Piet alleen maar aan.
 
Fijne Sinterklaas avond. Lieve groet de Bak Piet.
  • Ready in: 30 min

KOKOSMAKRONEN

Het fijne is dat je maar drie ingrediënten nodig hebt en ze supersnel klaar zijn. En een echte kokosliefhebber heeft altijd wel een zakje geraspte kokos in huis (or is it just me?). Nog een voordeeltje: deze koekjes zijn gluten- én lactosevrij.

  • Ready in: 20 min

BANANEN PANNENKOEKJES MET WALNOOT

Deze pannenkoekjes bestaan enkel uit banaan en ei. Met een paar plakjes appel en wat walnoten, heb je een gezond en voedend ontbijt. 

  • Ready in: 5 min