Er is niets lekkerder om s' morgens na het wakker worden een flinke energie boost te krijgen. Wat voor mij een echte energie booster is? Een gember shot.
Je móét ze proeven: de buddha bowls. Deze bowls barsten niet alleen van gezonde zaden, fruit en groenten, maar ook van smaak en kleur. Moeilijk zelf te maken? Nee hoor!
Dit gehaktbrood gekruid met oostere kruiden is met mooie bijgerechten, lekker veel groenten een prachtige eyecatcher op tafel.
Geloof mij, bij deze Peanut & Chocolate bar lik jij je vingers bij af! Het is mijn favoriete snack.
Mosterd en kokos zijn in deze curry een verrassende combinatie samen met pompoen en kikkererwten.
Een leven zonder koolhydraten en suikers hoeft helemaal niet moeilijk te zijn. Zo probeer ik jullie wat bewuster van een healthy lifestyle te maken. Dit doe ik ook in de vorm van workshops, kook op locatie, kom bij jou op een evenement, private diner, verjaardag of feestje. Ook bied ik persoonlijke begeleiding aan.
