Selecteer op tag

Recepten met de tag: Paleo

MANGO SMOOTHIE MET AVOCADO, BANAAN & SPINAZIE

Paleo Vegan Vegetarian

De grote hoeveelheid vitamine C in mango's zorgt ervoor dat je immuunsysteem bevorderd wordt. De vitamine C versterkt overigens ook je slijmvliezen, zodat schadelijke deeltjes worden buiten gehouden. 

  • Moeilijkheidsgraad: heel makkelijk
  • Klaar in: 10 min
  • Aantal personen: 2

COURGETTE & SPINAZIE SOEP MET BASILICUM

Paleo Vegan Vegetarian

Courgettes zijn zeer rijk aan bepaalde vitaminen als A en C :  een exemplaar van gemiddelde grootte bevat ruim de helft van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C.  Deze vitamine is van groot belang voor een sterk immuunsysteem. 

  • Moeilijkheidsgraad: heel makkelijk
  • Klaar in: 20 min
  • Aantal personen: 6

FRISSE JUICE MET BLEEKSELDERIJ, GEMBER & CITROEN

Paleo Vegan Vegetarian

Het klinkt heel simpel eigenlijk, maar als je dagelijks één of twee glazen bleekselderij zou drinken, ga je al snel merken dat het kracht en energie geeft door de hoge voedingswaarde van bleekselderij. 

  • Moeilijkheidsgraad: makkelijk
  • Klaar in: 10 min
  • Aantal personen: 2

BOERENKOOL SMOOTHIE

Paleo Vegan Vegetarian
Waarom boerenkool zo gezond is. ... Want boerenkool is goed voor je, maar waarom? Deze groene bladgroente zit boordevol goede voedingsstoffen zoals vitamine A, B2, B6 en C.
  • Moeilijkheidsgraad: heel makkelijk
  • Klaar in: 5 min
  • Aantal personen: 2

THAI CHICKPEA SOUP

Paleo Vegan Vegetarian
Deze Aziatische maaltijdsoep is in 15 minuten klaar, dus ideaal voor een drukke avond.
  • Moeilijkheidsgraad: makkelijk
  • Klaar in: 15 min
  • Aantal personen: 4

RAW AVOCADO CHEESECAKE

Paleo Vegan Vegetarian

Deze heerlijke raw avocado cheesecake zit vol vitamine E en essentiële vetzuren die je huid lekker zacht en gezond laten voelen.

 

  • Moeilijkheidsgraad: medium
  • Klaar in: 120 min
  • Aantal personen: 10

STEVIG GEVULDE SPAANSE MAALTIJDSOEP

Paleo

Hola zin in soep? Probeer dan eens deze Spaanse maaltijdsoep met tomaat en chorizo. Olé

  • Moeilijkheidsgraad: heel makkelijk
  • Klaar in: 25 min
  • Aantal personen: 4

HOLLANDSE ERWTENSOEP MET PREI EN MUNT

Paleo Vegan Vegetarian
Vertrouwde snert, maar zonder vlees en met nieuwe smaakaccenten.
  • Moeilijkheidsgraad: makkelijk
  • Klaar in: 1 uur
  • Aantal personen: 4

SPICY POMPOEN SMOOTHIE

Paleo Vegan Vegetarian
Een koude smoothie met verwarmende specerijen. Een perfect ontbijtje voor de koudere dagen.
  • Moeilijkheidsgraad: heel makkelijk
  • Klaar in: 5 min
  • Aantal personen: 2

GUACAMOLE

Paleo Vegan Vegetarian
Heerlijk romige dip, gemaakt van avocado. Lekker als snack, deze Mexicaanse klassieker.
  • Moeilijkheidsgraad: heel makkelijk
  • Klaar in: 10 min
  • Aantal personen: 4

VEGAN CHEESE SPREAD

Paleo Vegan Vegetarian

Tijd voor een gezonde snack? Dan moet je echt  deze een keer proberen. 

  • Moeilijkheidsgraad: makkelijk
  • Klaar in: 10 min
  • Aantal personen: 8

OMELET WITH HERBS & MUSHROOMS

Paleo Vegetarian

Lekkere gevulde omelet voor bv. de lunch tijdens de Paasdagen.

  • Moeilijkheidsgraad: heel makkelijk
  • Klaar in: 25 min
  • Aantal personen: 4

  • Moeilijkheidsgraad: heel makkelijk
  • Klaar in: 15 min
  • Aantal personen: 2

PEAR & SPINACH SMOOTHIE

Paleo Vegan Vegetarian

Deze smoothie heeft pit! 

  • Klaar in: 15 min
  • Aantal personen: 4

SPICY CAULIFLOWER

Paleo Vegan Vegetarian

Even kort koken, omscheppen met je favoriete kruiden en hup, de oven in. Hartstikke makkelijk!

  • Moeilijkheidsgraad: heel makkelijk
  • Klaar in: 20 min
  • Aantal personen: 4