LAATSTE BLOG

Join me on Retreat in July!

Join me on Retreat in July!

Cooking for Retreats gives me so much pleasure, energy and inspiration. All the food I serve at the villa is 100% plant-based, refined sugar free, locally sourced and organic where possible and cooking for our guests for a full week really brings to life my moto 'Eat good, Be Good, Feel good’. 

Lees blog

LAATSTE NIEUWS

Blend New Day & Remko The Healthy Chef

Blend New Day & Remko The Healthy Chef

Heerlijke soepen van Remko The Healthy Chef verkrijgbaar bij Blend New Day!

Lees nieuws

LAATSTE RECEPTEN

VEGAN BANANA BREAD

VEGAN BANANA BREAD

Dit bananenbrood is tot nu toe één van de lekkerste broden die ik gemaakt heb! Al zeg ik het zelf ;-) Probeer het snel want hij is ook nog eens snel te maken. 

Bekijk recept

VEGAN PEANUTBUTTER & CHOCOLATE BARS

VEGAN PEANUTBUTTER & CHOCOLATE BARS

Geloof mij, bij deze Peanut & Chocolate bar lik jij je vingers bij af! Het is mijn favoriete snack. 

Bekijk recept

CARROT HOTDOG

CARROT HOTDOG

Ve­gan car­rot hot­dog. Een wortel als hotdog: dat is snacken op een leuke en verantwoorde manier.

Bekijk recept

GAZPACHO FROM IBIZA

GAZPACHO FROM IBIZA

Deze Gazpacho is een traditioneel recept van mijn vriendin uit Ibiza.

Bekijk recept

REMKO THE HEALTHY CHEF PARTNERS

  • Maison Manon
  • Jaargetijden Logo
  • Image002
  • Leon Stevense
  • Ball Mason Jars
  • Dille Kamille
  • Ekoplaza

    Onze filosofie

    Een leven zonder koolhydraten en suikers hoeft helemaal niet moeilijk te zijn. Zo probeer ik jullie wat bewuster van een healthy lifestyle te maken. Dit doe ik ook in de vorm van workshops, kook op locatie, kom bij jou op een evenement, private diner, verjaardag of feestje. Ook bied ik persoonlijke begeleiding aan.

    Onze belofte

    • Goed voelen
    • Stralende huid
    • Gewicht verliezen
    • Fitter lichaam
    • Meer energie

    REMKO THE HEALTHY CHEF ON SOCIAL MEDIA

    POWERSMOOTHIE
    #Paleo #Vegan #Vegetarian
    Wake-up-call! Een pittige start met deze smoothie met jalapeño peper.
    https://t.co/at5Yydjrmf https://t.co/W7omuIUaup
    ACAI BOWL
    #Paleo #Vegan #Vegetarian
    Acai (Açaí, spreek uit als ‘assa-iee’) is een paars besje vol antioxidanten en vitamines dat enkel groeit aan palmbomen langs de oevers van de Amazone.
    https://t.co/at5Yydjrmf https://t.co/SUOLaaBcjd
    One month today and we’ll be on our way to Ibiza 🎉🎉🎉...
    The theme of this retreat is Queen, Take your Crown....as together we reclaim the wisdom years!!
    As women...in the Western World, as... https://t.co/BlmDTdZcrY
    Today is my birthday. I’m 47 years old now. Still can’t believe it. I’m very happy with my life, work and lifestyle. Always enjoy life, because you’re longer death than alive. Buenos… https://t.co/OiygevNZsA
    Deze week is Merlijn Body & Mind Center te gast in ons Can Shui - Luxury Retreat Villa - Ibiza. Graag deel ik dit filmpje om ook een kijkje te nemen in "mijn" huis waar ik mag werken en wonen.
    ...
    ZOETE AARDAPPELSOEP MET KOKOS & LIMOEN
    #Paleo #Vegan #Vegetarian
    De zoete aardappel is – in tegenstelling tot de gewone aardappel – een groente. De smaak is zoet en kruidig.
    https://t.co/at5Yydjrmf https://t.co/Z4ddVJzQfs
    ZOETE AARDAPPELSOEP MET KOKOS & LIMOEN
    #Paleo #Vegan #Vegetarian
    De zoete aardappel is – in tegenstelling tot de gewone aardappel – een groente. De smaak is zoet en kruidig.
    https://t.co/at5Yydjrmf https://t.co/GQBkhiQ5gL
    GAZPACHO FROM IBIZA
    #VEGAN #PALEO #VEGETARIAN
    Deze Gazpacho is een traditioneel recept van mijn vriendin uit Ibiza.
    https://t.co/at5Yydjrmf https://t.co/eyBFh9uKDY
    Als je in Amsterdam bent is een bezoekje aan Luza's Caffeine Club absoluut de moeite waard. #vegan #paleo #glutenfree #refinedsugerfree https://t.co/2LXW2zhbLa
    Eet Geen Dierendag recept:
    RISOTTO MET BOSPADDENSTOELEN & BASILICUM
    #Vegan #Vegetarian
    Goed nieuws voor mensen die compleet vegan willen eten: deze risotto voldoet helemaal aan jouw eisen. https://t.co/HXigFiKEXx
    En weer een tenenkrommende reactie van het Voedingscentrum! #machtsmisbruik https://t.co/VQF4DbScig
    Leuk voor de kinderen én voor jouw portemonnee 😉
    Fotograaf: NIKI Photogrphr
    Locatie: Twentsche Foodhal
    Remko The Healthy Chef
    info@remkothehealthychef.com https://t.co/zxdFE1smv8
    We dopen 4 oktober om tot Eet Geen Dierendag en roepen heel Nederland op om die dag lekker iets anders te eten.
    Meld je aan voor het evenement Eet Geen Dierendag. Samen maken we van 4 oktober de diervriendelijkste dag...
    ZALM TERIYAKI
    #Paleo
    Gegrilde vis gemarineerd met een mengsel van coconut aminos, honing en azijn. Een Japanse klassieker!
    https://t.co/at5YydB2dN https://t.co/n6oNgcDtg3
    SUPERFOOD SMOOTHIE MET GOJIBESSEN
    #VEGAN #PALEO
    Gojibessen verhogen en versterken waarschijnlijk het libido bij zowel mannen als vrouwen.
    https://t.co/at5Yydjrmf https://t.co/MPHobXe7a5
    SPICY SPINACH SOUP
    #Paleo #Vegan #Vegetarian
    In 20 minuten een heerlijke zelfgemaakte spinazie soep.
    https://t.co/at5Yydjrmf https://t.co/ZGZ1LG5yUw
    BROCCOLI SMOOTHIE MET MANGO
    #Paleo #Vegan #Vegetarian
    Deze groene smoothie is misschien alleen voor goede blenders of mensen met wat meer geduld (de blender moet wat langer draaien).
    https://t.co/at5Yydjrmf https://t.co/iqbuhUdktc
    BROCCOLI MUNT SOEP
    #VEGAN #PALEO #VEGETARIAN
    Deze makkelijke en gezonde broccoli munt soep staat snel op tafel.
    https://t.co/at5Yydjrmf https://t.co/XVITbSE1UZ
    SNELLE AIOLI
    #Paleo #Vegetarian
    Aioli is saus die vaak door gaat voor knoflooksaus. Aioli heeft een meer uitgesproken smaak
    https://t.co/at5Yydjrmf https://t.co/j7XkWDZOUY
    BAM! Pik eraf hakken, opsluiten en nooit meer vrijlaten 🤬 https://t.co/wZH1y887vk
    Top recept! Wie moet deze voor jou maken? https://t.co/8kiS9sVH7n
    VEGAN HAVERMOUTPAP MET APPEL
    #vegan #vegetarian
    Havermout! Een snel en vullend ontbijt.
    https://t.co/at5Yydjrmf https://t.co/lWDFTLhczp
    Als je 21 wordt en je wilt een 5 gangen diner voor 30 vriendinnen dan komt Remko The Healthy Chef!