Neem contact met me op info@remkothehealthychef.com | +31624719859

Hoe gezond is gember?

Hoe gezond is gember?

Veel mensen vragen zich of gember gezond is, en dat is logisch, want gember is bij veel mensen helemaal niet zo bekend. Wil je meer weten over gember, lees dan snel verder!

Goed smeren

Goed smeren
OPGELET! Vandaag en morgen erg belangrijk dat je smeert: we zitten met een uitzonderlijk hoge zonkracht momenteel!

Lovely Local

Lovely Local
Lovely Local 
-A local place to Eat, Drink and Feel the Love-

Alcohol: maakt meer kapot dan ons lief is?

Alcohol: maakt meer kapot dan ons lief is?

Een groot deel van de Nederlanders neemt regelmatig een biertje of wijntje of gaat over op het sterkere spul. Alcohol is een geaccepteerd middel in onze samenleving, ondanks dat we weten dat het niet bepaald gezond is. Maar wat zijn nu precies de gevolgen van alcohol voor je lichaam? En wat kost dit onze maatschappij? Ik zocht het voor jullie uit. 

6 manieren hoe jij wordt misleid in de supermarkt

6 manieren hoe jij wordt misleid in de supermarkt

Ben jij wel eens de supermarkt uitgelopen met allerlei producten die je in eerste instantie niet van plan was te kopen? Lees hier hoe marketingbureau’s jouw gedrag proberen te beïnvloeden. Op welke trucjes moet je letten als je de supermarkt in loopt?

Is chocolade verslavend?

Is chocolade verslavend?

Veel vrouwen beweren ‘verslaafd’ te zijn aan chocolade. Klopt het dat chocolade echt verslavend is? 

Huidverzorging & Paleo

Huidverzorging & Paleo

Huidverzorging draait niet alleen rond alle zalfjes en crèmes die je op je gezicht smeert (alhoewel dat ook soms helpt!). Het draait voornamelijk rond datgene dat je in je mond steekt.

Eet jezelf naar een mooie huid

Eet jezelf naar een mooie huid

Bijna iedereen heeft wel een "probleemzone" op zijn gezicht. Vaak is dit de oorzaak van het (niet) eten van bepaalde voedingsmiddelen.

 

Regelmatig water drinken met warme dagen

Regelmatig water drinken met warme dagen

Tijdens deze warme dagen transpireren de meeste mensen veel. Het is daarom van groot belang dat het tekort aan vocht weer wordt aangevuld met water, om klachten als hoofdpijn, vermoeidheid en lusteloosheid te voorkomen.