Chiazaden zijn kleine zaden, maar zitten boordevol vitaminen, mineralen, vezels en eiwitten. Niet voor niets wordt chiazaad door velen dan ook een superfood genoemd. Maar wat is chiazaad precies, waar komt het vandaan en hoe kun je het gebruiken? En helpt het echt om af te vallen?
donderdag, 04 januari 2018
Veel mensen vragen zich of gember gezond is, en dat is logisch, want gember is bij veel mensen helemaal niet zo bekend. Wil je meer weten over gember, lees dan snel verder!
woensdag, 15 november 2017
Hoera, het haringseizoen is weer geopend. Uit het vuistje, met of zonder uitjes… Hoe je haring ook eet, het visje is goed voor je gezondheid. Waarom eigenlijk?
woensdag, 14 juni 2017
OPGELET! Vandaag en morgen erg belangrijk dat je smeert: we zitten met een uitzonderlijk hoge zonkracht momenteel!
zondag, 11 juni 2017
Lovely Local
-A local place to Eat, Drink and Feel the Love-
vrijdag, 17 maart 2017
Wist je dat je heerlijke kokosslagroom kunt maken van kokosmelk?
woensdag, 21 december 2016
Bijna iedereen heeft wel een "probleemzone" op zijn gezicht. Vaak is dit de oorzaak van het (niet) eten van bepaalde voedingsmiddelen.
woensdag, 16 november 2016
Tijdens deze warme dagen transpireren de meeste mensen veel. Het is daarom van groot belang dat het tekort aan vocht weer wordt aangevuld met water, om klachten als hoofdpijn, vermoeidheid en lusteloosheid te voorkomen.
donderdag, 25 augustus 2016