BREAKFAST KIWI BOWL

Voor mensen die op dieet zijn, is de kiwi een aanrader. Ze bevatten namelijk weinig calorieën. Slechts 57 kilocalorieën per 100 gram. Ook is kiwi rijk aan antioxidanten, zoals vitamine C. Antioxidanten beschermen het menselijk lichaam tegen schadelijke stoffen, de zogenaamde vrije radicalen.

Wat heb je nodig

1 kiwi
1 banaan
50 gr bevroren mangoblokjes
1/2 avocado
50 ml amandelmelk
1 theelepel honing
1 theelepel kaneel

Hoe maak je het?

Doe bovenstaande ingrediënten gedurende 45 sec in de blender en klaar.

De topping bestaat uit:

Hennepzaad
Aardbeien
Blauwe bessen
Zonnebloempitten
Frambozen
Raw cacao nibs

Ready in

10 min

BREAKFAST KIWI BOWL

Wat heb je nodig

Hoe maak je het?

Ready in

Personen

Print recept