ANANAS SMOOTHIE BOWL

Ananassen bevatten vitamine B en C en zelfs een klein beetje proteïne. De vitamine C is een natuurlijke antioxidant en perfect om beginnende lijntjes mee te bestrijden. Daarbij bevat ananas van zichzelf collageen, wat voor de elasticiteit van de huid zorgt.

Wat heb je nodig

100 gr verse ananas
50 gram bevroren mango blokjes
50 ml kokosmelk of amandelmelk
1 avocado
1 kiwi

Hoe maak je het?

Doe deze ingrediënten voor 60 sec in de blender op de hoogste stand. Serveer daarna in een schaaltje (bowl)

Ik heb als topping wat divers rood fruit gebruikt en wat gebroken lijnzaad,kokosrasp en pompoenpitten.

Ready in

10 min

ANANAS SMOOTHIE BOWL

Wat heb je nodig

Hoe maak je het?

Ready in

Personen

Print recept