Skip to main content

Neem contact met me op info@remkothehealthychef.com | +34679355185

THE RISE AND SHINE BOWL

  • Voor Morna Retreats Ibiza heb ik dit healthy ontbijt gemaakt. De gasten die hier in de prachtige privé villa verblijven, maken kennis met yoga, meditatie en vooral gezonde voeding.

     

     

THE RISE AND SHINE BOWL

Wat heb je nodig

  • 1 bevroren banaan
  • 1 verse mango (geschild)
  • 1 perzik
  • 1 avocado
  • 50 ml kokoscreme
  • 1 theelepel honing
  • optioneel: 1 theelepel baobab poeder

Hoe maak je het?

Doe alle ingrediënten ongeveer 60 sec in de blender en zorg dat je een stevige smoothie krijgt.

Als topping heb ik wat plakjes banaan, chiazaadjes, walnoten, granberries, blueberries, kokosrasp en een blaadje munt gebruikt. 

IMG_1088 THE RISE AND SHINE BOWL

IMG_1078 THE RISE AND SHINE BOWL

Ready in

15 min

Personen

2

Print recept