LIMOEN - KOMKOMMER
Wat heb je nodig
- 1 liter water
- 1 komkommer
- 1 limoen
Hoe maak je het?
Snijd de komkommer in plakjes en de limoen ook. Voeg deze bij het water. Makkelijk toch?
Het is belangrijk om voldoende vocht per dag binnen te krijgen. Twee liter water verdeeld over de dag wordt aanbevolen. Zet een fles in de keuken en drink deze in de loop van de dag helemaal leeg of verdeel de twee liter over 8 glazen.
