JUICES

Ik drink al jaren geen alcohol meer en dan is dit drankje echt super lekker om toch af en toe iets anders te drinken dan water. Gelukkig kan je deze versie op een terrasje ook vaak bestellen. 

Het klinkt heel simpel eigenlijk, maar als je dagelijks één of twee glazen bleekselderij zou drinken, ga je al snel merken dat het kracht en energie geeft door de hoge voedingswaarde van bleekselderij. 

Supergezond zelfgemaakt sapje van groene appels, bleekselderij en komkommer.

Kurkuma wordt niet enkel in de culinaire, maar ook in de medische wereld gebruikt. Vooral in de Oosterse landen dient kurkuma als ontstekingsremmer. Maar wist je ook dat kurkuma tal van voordelen voor jouw gezondheid kan opleveren? Ik ben in elk geval een grote fan van kurkuma. 

Een echte weerstandbooster: De bron van ziekten ligt vaak bij ontstekingen. Gember kan daarom niet alleen helpen bij verkoudheid en griep, maar ook bij bijvoorbeeld aanhoudende spier- en gewrichtspijn en huidaandoeningen.

De Power Detox bevat precies de juiste mix van natuurlijke ingrediënten om snel uw lichaam te helpen met ontgiften.De basis wordt gevormd Green Rooibos en Sencha green tea.Zuid-Amerikaanse guarana, aromatische Aroniabeeren en kruidige chili ronden de verkwikkende werking van deze detox thee melange. Ideaal voor mensen met een sportieve lifestyle. Wereldwijd al door vele sporters al gedronken.

Bietensap is goed voor darmen,lever en maag en kan je helpen om je lichaam te ontgiften.

Een peer of het sap ervan werkt bloedzuiverend en zuivert de nieren.

Vol met gezonde greens zoals, chlorella, matcha en spirulina. 

De smaak van appeltaart en het goede van fruit en groente. Uiteraard zit deze juice vol met vitamines o.a B en C. Een echte gezondheidsbooster. Deze juice heb ik gemaakt met de slowjuicer van Kuvings. 

Brrrrr wat is het weer koud! Tijd voor warme chocolade melk toch? Maar dan wel de gezonde variant....

Het toevoegen van citroensap om een drank kan helpen om gewicht te verliezen. Boerenkool is een groente waar heel weinig calorieën inzitten. En regelmatig een appel nuttigen draagt bij aan een goede stoelgang.

Deze green juice is super zoet door de Galiameloen. De galiameloen is familie van de komkommer en de pompoen en dus eigenlijk een (vrucht)groente. 

Ook bevatten meloenen veel vitamine C en A. Meloenen hebben als bijzondere eigenschap dat ze veel water bevatten en weinig calorieën. Daarom mogen ze bij de meeste diëten om af te vallen ook gebruikt worden.