Neem contact met me op info@remkothehealthychef.com | +31624719859

OVERNIGHT OATS MET SINAASAPPEL EN WALNOOT

  • Dit overnight oats recept is super snel kaar. 's Ochtend heb je binnen 5 minuten een heerlijk en gezond ontbijtje klaarstaan.

OVERNIGHT OATS MET SINAASAPPEL EN WALNOOT

Wat heb je nodig

  • 1 liter plantaardige melk (amandel of kokos)
  • 100 g glutenvrije havermout
  • 2 handsinaasappels
  • 50 g walnoten
  • 1 theelepel kaneel
  • kokosbloesem suiker of honing
  • 1 banaan

Hoe maak je het?

Breng de plantaardige melk aan de kook. Roer de havermout erdoor en laat 2 min. op laag vuur koken. Haal de pan van het vuur en laat 5 min. staan. Breng event. op smaak met kaneel,  kokosbloesem suiker of honing.

Rasp ondertussen de oranje schil van 1 sinaasappel.

Snijd met een scherp mes de schil en het witte vlies van beide sinaasappels. Snijd de partjes vruchtvlees los van de vliezen, zodat je het vruchtvlees er gemakkelijk met je mes tussenuit kunt wippen.

Garneer de havermoutpap met de sinaasappelpartjes, walnoten, bananenpartjes en het sinaasappelrasp.

overnightoats OVERNIGHT OATS MET SINAASAPPEL EN DADEL

Ready in

15 min

Personen

4

Print recept