WAKE ME UP
De blauwe bessen behoren tot de meest antioxidante voedingsmiddelen die er bestaan. Deze stoffen zorgen voor het verwijderen van afvalstoffen en helpen de beschadigde huid genezen.
Wat heb je nodig
- 1 grote banaan
- 100 gram boerenkool
- ΒΌ rode biet
- 150 g bevroren blauwe bessen
- 250 ml water
- 3 ijsblokjes
Hoe maak je het?
Doe alles in de blender voor 60 sec op de hoogste stand. Goedemorgen ;-)
