Selecteer op tag

5.0/5 Waardering (2 beoordelingen)

AVOCADO - BANAAN - AMANDEL SMOOTHIE

Wat heb je nodig:

  • 2 bananen
  • 1 avocado
  • 1 handje vol amandelen
  • 300 ml amandelmelk

Hoe maak je het?

Snij de avocado doormidden tot aan de pit en draai de twee helften van elkaar. Lepel het vruchtvlees eruit, verwijder de pit en stop het vruchtvlees in de blender.

Pel de bananen en stop deze ook in de blender. Voeg nu de amandelmelk en amandelen toe. Mix goed en verdeel de smoothie over twee grote glazen. Ik heb in het midden een paar plakjes banaan gelegd. Serveer evt. met wat verse munt. Het oog wil ook wat natuurlijk ;-) 

Fotolia_138057308_S AVOCADO - BANAAN - AMANDEL SMOOTHIE

PRINT DIT RECEPT

Reacties (1)

  • Jeanette

    08 mei 2017 op 08:55 | #

    Hoi,

    Ik vind het altijd zo overbodig om amandelmelk te gebruiken als jetoch al noten in het gerecht verwerkt.
    Amandelmelk is duur( in verhouding hoeveel amandelen er in zitten) en zelf maken is extra werk terwijl ze er al in zitten! Dus gebruik ik gewoon water met hetzelfde resultaat!

    antwoord

Plaats een reactie

U plaatst een reactie als gast