WATERMELOEN - RODE BESSEN - MUNT
Wat heb je nodig
- 1 liter water
- 1/2 water meloen
- 4 takjes rode bessen
- 2 takjes verse munt
Hoe maak je het?
Snijd de watermeloen in blokjes en doe deze in een waterkan samen met het water, rode bessen en de takjes verse munt.
Mensen die een hoge bloeddruk hebben, doen er dan ook goed aan om watermeloenen te eten. Kalium heeft namelijk een bloeddrukverlagend effect. En dat niet alleen...
Watermeloen kan namelijk ook hetzelfde effect hebben als viagra. Dit dankzij de aminozuren citrulline en arginine, die de productie van stikstofmonoxide bevorderen, een verbinding die de bloedvaten in het lichaam ontspant. Viagra werkt op dezelfde manier.
