GRANAATAPPEL BOWL
Wat heb je nodig
- 1 granaatappel
- 1 banaan
- 1 avocado
- 50 gram bevroren rood fruit
- sap van 1 granaatappel
- 2 aardbeien
Hoe maak je het?
Als je de granaatappel ontpit hebt, dan vang je het vocht op in een apart schaaltje. Je kan voor dat je de granaatappel ontpit, ook even flink erin knijpen. Doe in de blender de banaan, avocado het rode fruit en het sap van de granaatappel. Let op doe niet teveel want je wilt het natuurlijk niet drinken.
Laat de blender op volle stand ongeveer 60 sec flink blenden. Merk je nu dat het nog te dik is, voeg je wat meer vocht toe.
Garneer met de granaatappelpitjes, aardbei en evt. wat blauwe bessen.
Een beter begin van de dag kan jij je niet wensen.
